Po ogłoszeniu wyników konkursu plastycznego „Zdrowie psychiczne” wyruszyliśmy w niezwykłą podróż po szkołach Kołobrzegu. Chcieliśmy nie tylko wręczyć nagrody młodym artystom, ale przede wszystkim spotkać się z ich rówieśnikami, z całymi klasami, by wspólnie przeżyć ten ważny moment.
Naszym celem było nie tylko uhonorowanie młodych artystów, ale także stworzenie przestrzeni do wspólnego przeżywania sukcesu. Zależało nam, aby rówieśnicy mogli poczuć dumę z osiągnięć swoich kolegów i koleżanek, a przede wszystkim – doświadczyć, czym jest realne wsparcie społeczne. To właśnie ono, według licznych badań, stanowi jeden z najważniejszych czynników chroniących przed rozwojem depresji i innych problemów zdrowia psychicznego.
Podczas naszych wizyt nie tylko wręczaliśmy nagrody. Robiliśmy wspólne zdjęcia 📸, rozmawialiśmy z uczniami o emocjach, o sile relacji, o tym, jak ważne jest bycie razem. O tym, że społeczność klasowa, szkolna, rówieśnicza może być bezpiecznym miejscem, w którym można się wesprzeć, pocieszyć, po prostu być. Wsparcie społeczne to jeden z najważniejszych czynników chroniących przed samotnością, wykluczeniem i depresją. A tak naprawdę, każdy z nas potrzebuje czuć, że nie jest sam 🤝
Dlatego oprócz toreb z nadrukiem zwycięskiej pracy, które już dziś dumnie noszone są po Kołobrzegu, przekazaliśmy uczniom także karty integracyjne – stworzone po to, by pomagały budować i pogłębiać relacje między rówieśnikami. Każdy uczestnik otrzymał również dziennik do pracy własnej 📔 – narzędzie do refleksji, uważności i opieki nad sobą i swoimi emocjami. To małe, ale ważne wsparcie w codziennej trosce o siebie.
Ten konkurs był czymś znacznie więcej niż wydarzeniem artystycznym. Stał się pretekstem do rozmowy, impulsem do uważności, okazją do bycia razem.
Niech te torby, karty i dzienniki przypominają każdego dnia, że warto rozmawiać, słuchać i być dla siebie nawzajem 💬
Bo zdrowie psychiczne to nie tylko indywidualna sprawa.
To wspólna odpowiedzialność.
To siła bycia razem ❤️
Projekt „Twoje Wsparcie Da Mi Siłę – stop depresji dzieci i młodzieży” realizowany jest dzięki wsparciu Gminy Miasto Kołobrzeg. Dziękujemy za zaufanie i możliwość realizacji tej ważnej kampanii edukacyjnej.
